Летний помощник в похудении
Последнее обновление - 6 июля 2021 в 12:12
Вы возможно не заметили, но через 2 дня уже лето!
А летом хочется больше пить – и этим можно воспользоваться худеющим, что бы быстрее достичь желаемого веса! 💪 Поэтому обычные перекусы лучше заменить напитками. Что может быть лучше холодного фруктового чая в жару?
🍹 Рецепт очень вкусного чая🍹
Пакетик FitDiet “Напиток персиковый чай” 🍑 + 200 мл холодной воды. Перемешать и дать несколько минут настояться.
Всё, готово!
Но, это не просто чай. В одном стакане вы получите норму белка🥚 для одного приема пищи – 15 г., а также 5 г клетчатки🥬 и всего 2,9 г углеводов🍞, 0,3 г жиров🥑. 85 кКал на порцию.
Как диетолог, я в восторге от такого состава. Можете мне поверить на слово, а можете и проверить. Думаю, вы полностью разделите мой восторг, когда попробуете. Можно со льдом 🧊!
Это даже повышает расход калорий при усвоении👌.
Какие напитки летом любите вы?
