Блюдо, которое поможет не опаздывать на работу и худеть

Последнее обновление - 8 июля 2021 в 14:06

Вы терпеть не можете кашу? А если она будет с шоколадом 🍫?
Поверьте, после этого блюда  вы полюбите каши на завтрак😋

Она станет вашим фаворитом среди каш и даст энергию на весь день 🤸🏻‍♂️

Готовиться проще простого 🍜
Добавляем 120 мл тёплой воды и даём настояться 5 мин.👩‍🍳
Каша, с которой вы худеете готова!
Можно успеть и накраситься, и одеться и не опоздать на работу) И-д-е-а-л-ь-н-о!👌

Калорийность на одну порцию очень низкая – 90 кКал, в том числе:
🥚 белки 16 г
🥑жиры 1,5 г
🍞углеводы 2,4 г, в том числе 2,2 г клетчатки🥦

Вы уже представили как удивиться муж – жена с каждым днем все стройнее и собирается в разы быстрее. Чудеса, да и только😉