- Описание
Описание
Последнее обновление - 6 сентября 2021 в 15:09
Готовим низкокалорийное высокобелковое ризотто с грибами и сыром FitDiet за 2 минуты. В блюде всего 143 калории и 15 грамм белка. Подойдет на ужин во время курса похудения или как замена стандартному приему пищи с низким содержанием углеводов и калорий. Не стоит отказываться от любимых блюд во время диеты – их стоит заменить на блюда с правильным составом для похудения.
Состав: Рис вареный, молочный белок (эмульгатор: лецитины), инулин, ароматизаторы (пшеница, ячмень, молоко), сухие сливки, грибы (2%), лук, соль, петрушка, антислеживающий агент: карбонат магния, стабилизатор: фосфат калия, витамины (С, В3, Е, В5, В6, В2, В1, А, В9, В8, В12), мальтодекстрин, чеснок.
Аллергены: молоко, глютен (пшеница, ячмень).
Продукт содержит фенилаланин.
Приготовление: Добавьте 40 г порошка в 90-100 мл теплой воды и перемешайте, дайте настояться накрыв крышкой на 7 мин., или разогрейте в микроволновой печи 30 сек. Употреблять сразу после приготовления. Хранить в сухом прохладном месте, вдали от солнечного света, срок хранения 24 месяца с даты указанной на упаковке.
Вес: 1 пакетика / порции 40 гр.
| в 100 гр | в 40 гр | |
| Энергетическая ценность: | 1512 кДж/358 кКал | 605 кДж/143 кКал |
| Жиры (г) | 3,2 | 1,3 |
| в том числе насыщенные жирные кислоты (г) | 2,1 | 0,9 |
| Углеводы (г) | 40 | 16 |
| в том числе сахар (г) | 2,9 | 1,2 |
| Клетчатка (г) | 8,0 | 3,2 |
| Белки (г) | 38 | 15 |
| Соль (г) | 2,9 | 1,17 |
| Минералы: | ||
| Натрий (мг) | 1166 | 466 |
| Калий (мг) | 285 | 114 |
| Кальций (мг) | 622 | 249 |
| Фосфор (мг) | 437 | 175 |
| Магний (мг) | 115 | 46 |
| Витамины: | ||
| Витамин А (мкг) | 300 | 120 |
| Витамин С (мг) | 30 | 12,0 |
| Витамин Е (мг) | 4,5 | 1,8 |
| Витамин В1 (мг) | 0,4 | 0,16 |
| Витамин В2 (мг) | 0,5 | 0,21 |
| Витамин В3 (мг) | 6,0 | 2,40 |
| Витамин В5 (мг) | 2,3 | 0,90 |
| Витамин В6 (мг) | 0,5 | 0,21 |
| Витамин В8 (мкг) | 19 | 7,5 |
| Витамин В9 (мкг) | 75 | 30 |
| Витамин В12 (мкг) | 0,94 | 0,37 |
Страна производитель: Франция